Dodicesimo giorno di allenamenti per il Napoli a Dimaro Folgarida. Gli azzurri saranno in ritiro nella Val di Sole fino al 25 luglio.
Oggi la squadra ha svolto doppia seduta. Al mattino gli azzurri hanno svolto lavoro di attivazione. Successivamente la comitiva si è divisa in gruppi che sono stati impegnati in allenamento tecnico tattico specifico. Chiusura con esercizi di potenza aerobica su circuito di “core stability”.
Nel pomeriggio seconda sessione di allenamento. La squadra in avvio ha svolto attivazione con le porte piccole. Chiusura ancora con esercizi di “core stability”. Differenziato per Mario Rui.
Anche domani ci sarà doppia seduta
Fonte: sscnapoli.it
